witaminy b

Możecie mi doradzić jak moge brac krea bolic + bcaa + gajnery + witaminy i omega3 i cynk , moze mi ktos doradzic jak to wszystko brac i najlepiej w jakich godzinach co brac , wszystko za jednym razem czy przed treningiem? prosze o rade , z góry dziękuje

Hej czy ktoś stosował moze suple od firmy Hiro.Lab? W internecie prawie w ogole nie ma opinii nt produktów a chciałbym wypróbować miedzy innymi ich białko, kreatyne czy witaminy Pozdro Zmieniony przez - Skiba007 w dniu 2023-05-03 15:13:59

na odbloku wiadomo diety redukcyjnej się nie zaczyna, jak jest z kreatyna, bcaa, NO? Jakie witaminy i minerały powinienem brać w trakcie odblokowywania się? żeby zminimalizować ryzyko spadków.

Oprócz animal flexa myślę by brać na cyklu witaminy tylko jakie? Animal Paka 2razy dziennie chce brać po cyklu by nie zachorować. Nie wiem czy dobrze myślę. Czytałem, że też trzeba brać witaminę c i wapno, tylko ile? warze 100kg. Nie wiem czy coś jeszcze brać

siema kupilem sobie egg protein 80 z olimpa (2250g) + CP mala puszke i 2x Xpand jak najlepiej by bylo to dawkowac wczesniej bralem dwa razy ale sok teraz chce zobaczyc co bedzie po suplach:Ddo tego mineraly i witaminy oczywiscie sa proteiny jeszcze dokupie

Aktualnie kończą mi się produkty i mam zamiar coś zakupić. Aktualnie posiadam Scitec Jumbo oraz Nitrobolon + Witaminy vitamin multiple sport Mam zamiar zakupić taki sam zestaw + Universal Creatine Co o tym powiecie? Mam 22 lata, 174 cm wzrostu oraz 66 kg wagi.

Zamierzam rozpocząć cykl na CM3 i tu moje pytanie - jak to stosować? Zamierzam brać samo CM3 przez 8 tyg. standardowo tylko do tego witaminy, bcaa omega3. Na siłowni trenuję 3x w tygodniu i traktuję ją jako priorytet, ponieważ trenuję jeszcze mma też 3x w tygodniu - rekreacyjnie. Czy trening mma ma się zaliczać jako zwykly DT?

Czy jeśli mam 14 lat i ćwiczę 4x w tygodniu na siłowni to te witaminy nie spowodują jakiś skutków ubocznych? Brać je tylko w dni treningowe? Do śniadania, obiadu czy do kolacji?

Witam co sądzicie o zestawie: Gainer : Gain Bolic 6000 4000g Olimp Proteina : Pro Longatum 750g x 2 BioGenix Kreatyna : Kre-Alkalyn 120 Mega Caps Olimp HMB : HMB 1000 120 Mega Caps BioGenix Witaminy i Minerały : Vit-min Sport 60 kaps Olimp pozdrawiam

Witam Mam pytanie trzy mogę łączyć w ten sam dzień Universal creatine +białko hard mass +witaminy join therapy plus Po prostu chce się dowiedzieć trzy mogę łączyć razem trzy mają być jakieś odstępy Zmieniony przez - VooliE w dniu 2015-12-21 20:06:47

Mam pytanie osttanio kupilem serwatke 0,5Kg w sklepie spozywczym wartosc energetyczna 13g bialka 78 weglow przyswajalnych i restza jakies witaminy,jest napisane ze niby dla sportowcow!Chce sie dowiedziec czy warto to wogule brat!!!Z góry dzienki!!!

dobrze obmyślam cykl : 5ml enan potem wchodzi 0ma i deca po 20ml i na koniec prop i wino no właśnie tylko po ile wina i propa? i moge dołozyc mety na kicka, i hcg na koniec odzywy : białko ,weglowodany ,witaminy , magnez potas , no i koniec ciagne na kreatynie pewnie animala shock + kreatyna

Witam, tak jak w temacie od około tygodnia mam straszny problem ze skupieniem i koncentracją, możecie jakoś pomoc ? Może niedobór witamin, ale jem warzywa i przyjmuje oddzielnie witaminy, tak jak mówię zaczął się problem od około tygodnia temu. Proszę o szybko odpowiedz

Vita-min multiple sport 60 caps olimpu i Carbo biogenixa 1000g (jabłko) Data ważności: witaminy - 25.10.2012 carbo - 18.11.2012 Cena za pakiet: 30 pln Do odbioru w Sosnowcu / Katowicach gg 8845068

Wiek: 21http://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 Staż: 2lata Waga: 86 Wzrost: 183 Ostatni cykl: No Xplode CM3 Jak dawkować: -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g -Trec - CM3 1250 - 360 kap -BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g Posiadam jeszcze białko i witaminy. Dzięki za pomoc.

moje pytanie brzmi...........czy mleko przed spożyciem powinno być przegotowane czy też tylko pdgrzane lub zimne???? nasuneło mi się to pytanie ponieważ jak słyszałem niektóre produkty po przegotowaniu tracą swoje witaminy prosze o odpowiedz

Witam. Jak powinna wyglądać w 100% pod względem zapotrzebowania na witaminy i suple redukcja oczywiście przy odpowiednim treningu i diecie. Chodzi mi o połączenie jakiegoś spalacza witaminek itp. I co polecacie w rozsądnych pieniądach do 100zł albo 130zł bo więcej nie uzbieram

1.jak oduczyc sie obgryzac paznokcie? 2.czy to prawda ze przez obgryzanie ma sie krutkie palce? 3. czy moje palce kiedys urosna? 4.jakie odzywki powinno sie uzywac? 5.a czy warto usuwac skorki? 6.jakie witaminy one potrzebuja? 7.skad sie biora biale plamki na paznokciach?

w czoraj mialem wypadek na rowerze w lesie i mam pociety palec w 3 miejscach 2 niewielkie i 1 dosyc. Jakie witaminy mi pomaga i owoce i itp

Cześć, Możecie polecić jakiś kompleks witaminy B? Chyba Trec najlepiej wypada https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit._B_Complex-opis31725.html#wartosci Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2018-01-11 16:49:17